La verdad sobre el ácido hialurónico

He decidido en este artículo tocar un tema que está dando mucho de qué hablar en la actualidad, el de las sustancias inyectadas para conseguir volumen en determinadas áreas del cuerpo. En este caso específico, hablaremos del ácido hialurónico y del desconocimiento que sigue existiendo sobre este compuesto. Si quieres información más detallada sobre lo que es el ácido hialurónico, puedes visitar http://acidohialuronicohoy.com.

No intento darte un tratado en profundidad sobre este producto, ya tienes sobrada información en la web que te he referido. En este artículo voy a hablar solo superficialmente sobre este excelente producto de relleno de arrugas y sus aplicaciones, pero, sobre todo, voy a hacer hincapié en su diferencia con otras sustancias que ofrecen algunos profesionales, a las que llaman ácido hialurónico, cuando en realidad no lo son.

Propiedades del ácido hialurónico

El ácido hialurónico es un producto que se sintetiza a partir del código genético del mismo ácido que el cuerpo produce de manera natural. Es decir, los seres humanos tenemos este compuesto repartido por diferentes partes del organismo, como la piel o el tejido cartilaginoso.

Ese ácido es sintetizado de manera química y actualmente se utiliza como recurso habitual para procedimientos y tratamientos de rejuvenecimiento facial. Lo que se hace normalmente es inyectarlo a nivel de los surcos nasogenianos o se puede inyectar en las comisuras de la boca para rellenar las líneas de expresión, en la región de los pómulos, en los labios, etc. Es uno de los productos estrella en tratamientos estéticos. La industria cosmética también se ha dejado seducir por sus propiedades hidratantes y es común encontrar en el mercado cremas enriquecidas con ácido hialurónico.

Se puede inyectar en combinación con otros productos, como el botox, lo que permite el rejuvenecimiento facial no quirúrgico. En tiempos se hablaba mucho de la inyección de este producto para el aumento de los glúteos, pero lo que siempre se ha inyectado en este tipo de tratamientos son biopolímeros o silicona líquida. Desde hace tres o cuatro años, los pacientes empezaron a darse cuenta de que esos implantes de silicona migraban hacia la región lumbar o la región sacra y se deformaban con el tiempo. Así, la gente aprendió, a la fuerza, que los biopolímeros eran poco eficaces e incluso peligrosos.

El gran engaño del ácido hialurónico en glúteos

Los profesionales poco éticos que seguían practicando estos tratamientos continuaban aplicando biopolímeros, pero como la gente ya sabía que éstos eran poco recomendables, ellos decidieron, de manera totalmente arbitraria, cambiar el nombre al producto empleado y contarle una gran mentira a los pacientes: que se les estaban aplicando ácido hialurónico. Me parece muy importante que la gente sepa la verdad, porque todavía muchas personas se acercan a los consultorios estéticos solicitando información para el aumento de glúteos con ácido hialurónico o directamente le comentan al profesional que se han aplicado en otro centro este producto y se sienten muy orgullosas y satisfechas.

Los datos hablan por sí mismos: un centímetro cúbico de ácido hialurónico de un laboratorio de prestigio cuesta en torno a los 40.000 €, por lo que unos glúteos rellenados con este producto tendrían un precio desorbitado, solo al alcance de las economías más solventes. Es decir, si conoces a alguien que asegura que ha aumentado su trasero con inyecciones de ácido hialurónico, infórmale de que nunca han utilizado realmente ese producto en su tratamiento.

Otro punto importante a destacar es que el auténtico HA que se utiliza en tratamientos estéticos se degrada, es decir, que cuando se inyecta el producto bajo la piel, el cuerpo irá absorbiéndolo progresivamente y, al cabo de un periodo de tiempo de aproximadamente un año, ya no quedará ningún rastro de él en la zona tratada. Si piensas en las personas que aseguran haberse aplicado ácido hialurónico en los glúteos, ese producto persiste en el tiempo durante años y años, y no se degrada ni es absorbido, siendo otra clara prueba de que se trataba de otro compuesto.

Conclusión

En definitiva, lo que quiero que recuerdes es que el tratamiento de ácido hialurónico para los glúteos no existe, es un engaño premeditado. Lo cual no quita que este producto sea un magnifico aliado de los tratamientos de rejuvenecimiento facial, donde sí es uno de los más recomendados en la actualidad. Espero haberte aclarado las dudas y que no te dejes engañar en el futuro.

Mira este vídeo, donde se corrobora mi apreciación sobre la realidad de estos tratamientos.
 

Tratamiento casero contra la celulitis

En éste artículo os voy a hablar de una técnica que es muy efectiva para reducir la molesta celulitis y piel de naranja. Lo más importante es conocer nuestro cuerp0o y tener constancia, porque hay cosas que tardan un poco más que otras, si tenemos unas estrías muy pronunciadas nos costará más quitarlas que si tenemos muy pocas estrías.

También es importante comprender que una cosa es querer vernos y sentirnos mejor y otra cosa es obsesionarnos, como sentir que por tener unas cuantas estrías ya no podemos ponernos un bikini.

La celulitis es muy normal en las mujeres, incluso en las delgadas, esa piel de naranja puede aparecer. Las mujeres somos adiposas, es decir, que acumulamos en nuestro cuerpo mucha más grasa que los hombres, y por esta razón nos cuesta más bajar de peso que a los hombres. Porque el cuerpo femenino está diseñado para criar, para proteger al bebé mientras está dentro nuestro.

Vamos a comenzar con una técnica que me gustaría que la aplicaseis todos los días antes de la ducha, y es una técnica que no sólo les va a servir para evitar las estrías y la celulitis, sino que además reafirma la piel y activa toda la circulación y de verdad que nos hará sentir más sanos y vigorosos cuando utilizamos esta técnica.

Técnica de cepillado en seco

Vas a necesitar un cepillo, que sea suave, puede ser de manopla, una esponja, no importa, pero que sea suave y no produzca molestia. El cepillado se debe hacer siempre hacia el corazón, aunque también hay personas que lo realizan con movimientos circulares, eso lo valorarás tú. Iremos subiendo el cepillado, siempre hacia tu corazón, e igualmente en el abdomen, pecho o axilas. Este cepillado debes hacerlo desnuda, antes de entrar en la ducha. Con esto conseguimos eliminar la capa de células muertas de la piel.

Recuerda, siempre movimientos ascendentes, en dirección al corazón.

Crema casera anticelulítica

Este tratamiento anticelulítico se realiza con una mezcla casera de ingredientes que tenemos general mente en la casa. Después del cepillado en seco, te vas a aplicar esta mascarilla antes de entrar en la ducha. Para combatir la celulitis es importante que lo hagas todas las noches, o todas las mañanas. Pero, si lo estás haciendo como control, el cepillado en seco si lo recomiendo todos los días, pero la mascarilla lo aplicarías 2-3 veces por semana, si estás en fase de control.

Para la receta vamos a necesitar café. Puedes reutilizar el café de la cafetera de la mañana o usar café seco. También necesitamos glicerina, que es bien fácil de conseguir, en farmacias, herbolarios, supermercados, etc.

Usaremos una cucharada de glicerina y unas gotas de vitamina E que es uno de los mejores aliados antioxidantes para la piel, lo ayudará a mantener la piel tersa, además de eliminar la celulitis. Por último, añadimos un poco de aceite de oliva a la mezcla.

Aunque no es parte de la fórmula, también se pueden añadir unas gotas de esencia de vainilla para que se nos quede un perfume agradable en la piel, si bien, reitero que nos es un componente imprescindible de la receta, como los anteriores.

Tomamos un poco de la mezcla y la aplicamos sobre la zona con celulitis, con un masaje en profundidad, exfoliando la piel. Ten en cuenta que las cremas m
ás caras del mercado están elaboradas con estos componentes, cafeína, glicerina…

El masaje debe durar de 5 a 10 minutos con este compuesto.

Y ya sabes, quiérete, cuídate y ámate profundamente.

Qué es el colágeno y cómo tomarlo

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es una proteína producida por el organismo. Su función es principalmente estructural, es decir, brinda apoyo a las células, manteniéndolas juntas, siendo el componente principal de la proteína de órganos como la piel, huesos, cartílagos, ligamentos y tendones.

El colágeno puede asimilarse a un bloque de construcción del cuerpo. Gracias él nuestro cuerpo se mantiene con aspecto juvenil y saludable, y es por ello que más y más gente ha intentado hacer de la acumulación de colágeno en su cuerpo (a través de tratamientos estéticos o mediante complementos a la dieta, ya sea en forma de polvo, cápsulas o alimentos con colágeno) su objetivo principal. Sin embargo, es mejor conocer la realidad de los efectos del colágeno, antes de gastar dinero en tratamientos basados en él, y sobre todo, conocer los riesgos que usted puede correr si decide usar ciertos tipos de suplementos de colágeno.

Esta proteína representa aproximadamente el 30% de toda esta estructura en el cuerpo humano. A los 25 años (más o menos, ya que esta edad varía según los aspectos genéticos y ambientales), sufrimos la pérdida de colágeno alrededor del 1% al año.

Aproximadamente a los 50, el cuerpo comienza a producir sólo 33% de colágeno necesario para el organismo. En otras palabras, no hay un adecuado equilibrio entre sustitución/producción de colágeno en el cuerpo.

Esto es citado como una de las principales causas de los signos de envejecimiento. Con la disminución de colágeno, la densidad ósea disminuye, las articulaciones y los ligamentos pierden su elasticidad y resistencia, y el cartílago que rodea a las articulaciones se vuelve frágil y poroso. La deficiencia de colágeno también se asocia con disminución del grosor del tubo capilar y con deshidratación y pérdida de elasticidad de la piel, culminando en la flacidez y la aparición de estrías, celulitis y arrugas.

¿Ves cuánto impacto puede tener el colágeno en la salud y la belleza de tu cuerpo?

Suplementos de colágeno

Los suplementos de colágeno se utilizan para revertir esta pérdida natural. Ahora hay en el mercado muchas formas de suplementos de colágeno: en cápsulas, polvo, barras de cereales u otros alimentos, batidos, en cremas y hasta en inyecciones (este es otro tema, porque sólo el médico dermatólogo o cirujano plástico puede hacer la aplicación.)

Efectos que produce y cómo tomarlo

Los efectos reales de los suplementos de colágeno son debatibles. Existen pocos estudios sobre los efectos de los suplementos de colágeno en aliviar condiciones tales como la osteoartritis. Sin embargo, hay algunos estudios que apoyan la administración de suplementos de colágeno para el mantenimiento y mejora de las condiciones del organismo.

Una pregunta muy común en los consultorios es cómo tomar este colágeno.

En principio, vale la pena que hable con su nutricionista para evaluar su alimentación, porque tenemos que tener un buen nivel de salud y una dieta bien balanceada para asegurar la producción de colágeno por el propio cuerpo. Además, al mejorar su alimentación día a día, más fácil será la absorción del colágeno suplido. Algunos factores que intervienen  en este proceso: la presencia de agua (hidratación), vitamina D, vitamina C cada día y algunos factores externos como la exposición moderada al sol y la actividad física.

Asegurada la buena nutrición, podemos empezar a pensar en la administración de suplementos de colágeno. La dosis recomendada de esta proteína es sobre 10 g al día.

El mejor colágeno es el hidrolizado o HC (colágeno hidrolizado) debido a su alta absorción gastrointestinal. Por lo que recomiendo comprar colágeno hidrolizado en polvo y añadir a la comida: por ejemplo la mezcla de fruta, jugo o leche. Comprar productos naturales en casa o en farmacias.

Los nutricionistas podemos mandar manipular el colágeno  con algunos aditivos como antioxidantes que harán más beneficios para su salud. Espero que te haya resultado útil estos consejos de belleza.

En el siguiente vídeo verás algunas recomendaciones sobre alimentos ricos en colágeno.

Cuidados para mantener la piel radiante y joven

Tu piel es tu tarjeta de presentación social y mantenerla siempre lista para una exhibición pública no es una tarea fácil. Tienes que luchar contra el acné, los efectos nocivos del sol, el vello indeseado, la sequedad o todas las alternativas anteriores. Pero la buena noticia es que producirás alrededor de 1.000 nuevas capas de piel a lo largo de tu vida, así que todavía tendrás muchas oportunidades para dejarla suave y luminosa. Para ayudarle en esta misión, aquí tienes 6 consejos que te serán de utilidad para lucir siempre radiante y hermosa

Prepara tu piel

Si tu piel no consigue aprovechar los productos super potentes y caros que le aplicas, la inversión no sirve para nada. La piel se vuelve más receptiva al tratamiento cuando los poros no están obstruidos. En consecuencia, antes de aplicar una crema, limpia la cara con un producto de pH alcalino, que se une a los residuos y los expulsa al ser enjuagados. Aquellos que contienen ácido hialurónico o glicerina limpian la piel sin secarla. Otra forma de mejorar la acción de los principios activos es utilizar una crema hidratante después de aplicar el producto con el activo más importante.

Escoge tus prioridades

No necesitas comprar un desmaquillador carísimo con los activos del momento. Éstos se quedan en la piel por tiempo suficiente para producir beneficios. Los productos para la limpieza tienen que tener sólo acción de limpieza, por eso se recomienda enjuagar la cara después de usar un removedor de maquillaje. Da preferencia a las formulaciones sin alcohol y con un pH cercano al de la piel.

Controla tu alimentación

Si no puedes resistirte a un dulce de chocolate en una tarde lluviosa, lee atentamente esta nota. Un grupo de investigadores en la Universidad RMIT en Australia, propuso una dieta rica en proteína y con bajo índice glucémico a 23 personas que tenían acné. Después de 12 semanas, los participantes tuvieron 21.9% menos granos, contra un descenso de 13,8% del otro grupo, que ingirió una dieta alta en carbohidratos. Además todas las personas del primer grupo perdieron peso. Aunque los investigadores aún no se sabe si lo que redujo el acné fue la pérdida de peso o el tipo de alimentación, fuertes evidencias apunta al segundo factor. Grasas y azúcares despiertan la producción de sustancias inflamatorias y citocinas. Aumenta la ingesta de proteínas magras y evita las comidas con índice alto índice glucémico (como dulces y patatas fritas).

Respira profundamente

No es que necesites más razones para preocuparte, pero está demostrado que el estrés afecta negativamente a la piel. Los investigadores de la Universidad de Manchester demostraron este hecho a través de la prueba de tensión más que mayor pánico suele provocar: hablar en público. Se tomaron muestras de piel de los voluntarios antes y después de una actuación. La piel estresada presentó una caída del 16,4% en la actividad de las células que regulan nuestra capacidad inmunológica.

Toma un baño eficiente

Cada vez que sudas, tu cuerpo produce más grasa que obstruye los poros. Es conveniente tomar un baño de agua fría y usar un jabón con triclosan. Triclosan tiene función bactericida y no desequilibra el manto de protección de la piel, a diferencia de los ácidos salicílico y glicólico.

Come tomate

Un estudio realizado por investigadores de las universidades británicas de Manchester y Newcastle descubrió que las personas que comieron cinco cucharadas de pulpa de tomate cada día tenían un 33% más de protección contra las quemaduras solares, lo que no debes tomar como una excusa para abandonar el protector solar, pero es una recomendación para el carro de compra.

Cremas cosméticas con ácido hialurónico y colágeno

Tanto el ácido hialurónico como el colágeno son dos compuestos naturales del organismo encargados de mantener los tejidos hidratados y firmes. Su capacidad para devolver la firmeza a la piel, eliminar las arrugas y generar volumen han convertido a ambas sustancias en estrellas de las últimas creaciones de las principales marcas cosméticas, que comercializan cremas basadas en uno o ambos principios activos. En este artículo vamos a hablar de ambos tipos.

Cremas con ácido hialurónico

El ácido hialurónico parece ser el ingrediente de moda en la industria cosmética atual. Avon lanzó su derma full x 3 y ahora es el momento de la esperada AE Anthelios de La Roche, que tiene 30 FPS y también vitamina E en la composición. Estas marcas no son las únicas, Nivea, L’oreal y Eurecin también tiene productos que llevan el ingrediente..

El ácido hialurónico es un componente de la matriz extracelular de la piel, es decir, es parte de los ingredientes que se encuentran entre las células de la piel y que ayuda a mantenerlo estable, de manera similar al colágeno. También es uno de los ingredientes utilizados por los dermatólogos en los procedimientos de relleno facial, cuando se inyecta en la piel para cubrir las imperfecciones, realzan los labios y las mejillas, entre otras aplicaciones.

Aplicado directamente sobre la piel, como crema cosmética, el ácido hialurónico es un excelente humectante. Puede absorber aproximadamente 1.000 veces su peso en agua. También hay estudios (sobre todo en ratones) que demuestran que, aplicado a la piel, el ácido hialurónico mejora y acelera el proceso curativo, especialmente en quemaduras.

A pesar de ser un gran hidratante y probablemente mejorar la cicatrización de la piel, el ácido hialurónico, como cualquier otro cosmético, no pasa de la epidermis (la capa superfcial de la piel), ni tampoco altera su estructura o función (ya que en este caso tendría que ser vendidos bajo receta médica). Así que, ni de lejos puede ser comparado con los tratamientos inyectables realizados por los dermatólogos. Finalmente, se trata de un producto de prevención en lugar de tratamiento de las arrugas.

Cremas con colágeno

La crema de Vitalab es una crema hidratante compuesta por dos ingredientes principales: colágeno y vitamina E.

En nuestro cuerpo, el colágeno es la proteína más abundante y es parte de la constitución de la piel, uñas, cabello, músculo, articulaciones, huesos y tendones, formando los filamentos de soporte para estos tejidos.

El colágeno es producido por nuestro cuerpo, pero la producción se va degradando después de los 25 años. A la edad de 30, el cuerpo pierde un 1% de colágeno por año. Con 50 años, podemos formar sólo el 35% de lo que nuestro organismo necesita, y esta falta puede ser denotada por la aparición de las arrugas, reducción de la elasticidad de la piel y  fragilidad de los huesos.

La presencia de la vitamina E mejora la función del colágeno en el cuerpo humano. La función primaria de la vitamina E  es actuar como antioxidante, siendo la responsable de mantener protegida la capa exterior de las células contra la acción de los radicales libres, que causan daño a las células e incluso la muerte celular, dañando así las fibras de colágeno.

Si quieres más información sobre el ácido hialurónico y el colágeno, la puedes encontrar aquí.

Uso recomendado: limpie su piel adecuadamente y aplique una capa delgada en la cara.